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자애 수행을 위한 마음 가짐
몸의 자애 실천
항상 자애의 마음으로
행위할 것이라 다짐하십시오.
특히 은혜로운 분들의 덕성을 기억하십시오.
사랑과 존경과 우정이 여러분과 함께 할 것입니다.
같은 생각으로 화합하고 조화롭고자 하십시오.
자애로운 사람이 행하는 모든 것은 성공할 것이고
평화로운 세상이 만들어질 것입니다.
말의 자애 실천
항상 자애의 마음으로 말할 것이라 다짐하십시오.
모두에게 이익을 주는 기분 좋은 말을 하십시오.
특히 은혜로운 분들의 덕성을 기억하십시오.
사랑과 존경과 우정이 여러분과 함께할 것입니다.
같은 생각으로 화합하고 조화롭고자 하십시오.
자애로운 사람이 행하는 모든 것은 성공할 것이고
평화로운 세상이 만들어질 것입니다.
마음의 자애 실천
항상 자애의 마음으로 충만하리라 다짐하십시오.
특히 은혜로운 분들의 덕성을 기억하십시오.
사랑과 존경과 우정이 여러분과 함께 할 것입니다.
같은 생각으로 화합하고 조화롭고자 하십시오.
자애로운 사람이 행하는 모든 것은 성공할 것이고
평화로운 세상이 만들어 질 것입니다.
자애 기원문
자애를 계발한 성스러운 사람들이
고요함으로 온 세상에 머물기를!
자애 마음을 간직한 성스러운 사람들이
시원함으로 온 세상을 둘러싸이기를!
모든 존재가 적의와 위험에서 벗어나
평화롭고 행복하기를!
사두! 사두! 사두!
( 참매 사야도글 다라왕사 옮김) |
