어제 저녁때 수곽 청소 및 정비를 하고
수행자들과 라면과 떡을 먹었습니다.
그 덕은 오늘은 알람소리를 듣고 아침에 일어났습니다.
평소는 시간이 되면 자동으로 일어나는데 말이지요.
그래서 부처님 말씀에 먹는 음식의 조절은 세가지 해탈의 조건이 된다하였습니다.
첫째는 먹는 음식의 절제
둘째는 항상 깨어있음
세째는 감각기관의 단속이 그것입니다.
그래서 오후 불식은 중요합니다.
